можно мне тоже про сон поспрашивать?
никак не могу понять. что с режимом (или его отсутствием)
нам 2.5, СС и полное ГВ
сейчас примерно такой распорядок: часов в 7-8 утра покорм и дрыхлячество с мамой до 9.00-9.30, далее бодорствование с бабушкой до около 10 часов, далее сон на свежем воздухе до 13.00 примерно, птом до 14 тусня, потом сон-полусон на час-полтора, далее до 17 гульба, потом сон до 19.30, потом покорм и занятия гимнастикой и водные процедуры. заканчивается все около 21.30. а дальше вроде уставший малыш засыпает минут на 40, после чего бодер и весел до часа ночи. потом засыпает, спит до 3 или 4, кушает, а потом засыпает и снова встает в 7-8.
волнуют эти самые 3-хчасовые бодорствования с 22 до часа ночи. это что - перепутанные день-ночь или свой режим? пробовать ли исправлять? и как? просто пробовать сон сдвигать по чуть-чуть?